Monday, 16 October 2017

petua laksa putih

...putih melepak - rebus laksa bersama-sama asam keping. Nak makan pun makanan mesti cantik - putih melepak dan gebuzzz!




Wednesday, 11 October 2017

aneka menu barli

menu ihsan daripada group whatsapp diet barli untuk kepelbagaian menu harian - jom cuba! Makanan berasaskan barli dan tepung barli - ada yang tidak disertakan resipi tetapi Kak Monie sertakan gambarnya kerana masakan ini semuanya perlu diganti dengan sumber barli (resipi agak-agak je lah he he he)


karipap barli
kulit - tepung barli,  inti - keledek + sayur


barli + kailan + tomato + cili merah + bawang + epal + minyak zaiton


barli goreng + bronkoli


lempeng barli + sambal tumis



telur tidak dibenarkan tetapi untuk yang telah mencapai target boleh je tetapi tidak mengambil tiga bahan putih - beras, tepung dan gula


barli + cendawan goreng & barli goreng cili padi


lempeng barli + kelapa parut


cucur barli


salad + oren


barli lemak daun pisang


barli ala-ala nasi lemak 



barli ala nasi lemak

ihsan Harison



1 bahagian barli
1 bahagian air 
1 bahagian santan
bawang - hiris
halba
serai - ketuk
daun pandan
garam
- rebus barli
- kemudian masukkan santan sehingga mendidih kemudian tutup api
-  cecair akan susut sebab barli akan serap

inoki goreng barli

ihsan Alijah 




cendawan inoki
tepung barli
air

pegaga labu lemak

ihsan Alijah


santan
pegaga
keledek oren
garam

smooties kunyit

... untuk merawat radang buah pinggang dan awet muda

ihsan Hamba Allah




kisar: 
barli rebus
epal
kunyit
gula kabung
jus lemon
air