...kut le boleh kuruzzz - kawan-kawan yang buat, Kak Monie belum tergerak hati nak buat, belum rasa nak kuruzzz kut. Rolled oats ni memang mengenyangkan, tetapi tak pasti pula berapa sudu yang diperlukan untuk menguruzzz badan. Ikut sedap atau ikut sukatan?
Makan je lah sebab nak kuruzz tak pernah menjadi, apa kata kita ternak je badan, he he he.
Makan je lah sebab nak kuruzz tak pernah menjadi, apa kata kita ternak je badan, he he he.
Resipi:
3 sudu makan rolled oats
3 sudu yogurt
susu segar/penuh krim
- apa jenis dan perasa pun boleh
- agak lebih juga sebab oat menyerap susu
buah-buahan
kekacang
cara penyediaan:
- rendam oat, susu dan yorgut
- masuk dalam peti sejuk
- keesokannya tambah buah-buahan
No comments:
Post a Comment