menu ihsan daripada group whatsapp diet barli untuk kepelbagaian menu harian - jom cuba! Makanan berasaskan barli dan tepung barli - ada yang tidak disertakan resipi tetapi Kak Monie sertakan gambarnya kerana masakan ini semuanya perlu diganti dengan sumber barli (resipi agak-agak je lah he he he)
karipap barli
kulit - tepung barli, inti - keledek + sayur
barli + kailan + tomato + cili merah + bawang + epal + minyak zaiton
barli goreng + bronkoli
lempeng barli + sambal tumis
telur tidak dibenarkan tetapi untuk yang telah mencapai target boleh je tetapi tidak mengambil tiga bahan putih - beras, tepung dan gula
barli + cendawan goreng & barli goreng cili padi
lempeng barli + kelapa parut
cucur barli
salad + oren
barli lemak daun pisang
barli ala-ala nasi lemak
barli, urap dan kuah kari
barli dan sayuran
barli dan peria cendawan goreng
barli lemon
barli lemak
sayur goreng tepung barli
gaduh-gaduh barli
Salam sis...nampak menyelerakan..sedap ke sis guna barli tu?
ReplyDeletemacam mane nak dapatkan tepung barli tu sis?
ReplyDeleteKak Monie terima kasih atas perkongsian. Nak Tanya Kak tepung barli boleh dibeli dimana?
ReplyDeleteAssalammualaikum kak. Macam mana nak masuk group diet barli tu?
ReplyDeletehi..mcmane nak masuk group tu?
DeleteKat shoppee ad
ReplyDeletesalam ..mcamane nak buat kulit karipap tu guna tepung barli?
ReplyDelete