Wednesday, 11 October 2017

aneka menu barli

menu ihsan daripada group whatsapp diet barli untuk kepelbagaian menu harian - jom cuba! Makanan berasaskan barli dan tepung barli - ada yang tidak disertakan resipi tetapi Kak Monie sertakan gambarnya kerana masakan ini semuanya perlu diganti dengan sumber barli (resipi agak-agak je lah he he he)


karipap barli
kulit - tepung barli,  inti - keledek + sayur


barli + kailan + tomato + cili merah + bawang + epal + minyak zaiton


barli goreng + bronkoli


lempeng barli + sambal tumis



telur tidak dibenarkan tetapi untuk yang telah mencapai target boleh je tetapi tidak mengambil tiga bahan putih - beras, tepung dan gula


barli + cendawan goreng & barli goreng cili padi


lempeng barli + kelapa parut


cucur barli


salad + oren


barli lemak daun pisang


barli ala-ala nasi lemak


barli, urap dan kuah kari


barli dan sayuran


barli dan peria cendawan goreng


barli lemon



barli lemak



sayur goreng tepung barli


gaduh-gaduh barli 

7 comments:

  1. Salam sis...nampak menyelerakan..sedap ke sis guna barli tu?

    ReplyDelete
  2. macam mane nak dapatkan tepung barli tu sis?

    ReplyDelete
  3. Kak Monie terima kasih atas perkongsian. Nak Tanya Kak tepung barli boleh dibeli dimana?

    ReplyDelete
  4. Assalammualaikum kak. Macam mana nak masuk group diet barli tu?

    ReplyDelete
  5. salam ..mcamane nak buat kulit karipap tu guna tepung barli?

    ReplyDelete